علاج شامل للشخير عند البالغين

قياس ضغط الدم

هذا الإجراء الحيوي يساعدنا على تقييم صحتك العامة، خاصة وأن اضطرابات التنفس أثناء النوم غالبًا ما تكون مرتبطة بارتفاع ضغط الدم.

دراسة صور الطبقية للجيوب الأنفية

نعلم أن انسداد الجيوب الأنفية قد يكون سبباً رئيسياً للتنفس الفموي والشخير، هذا الإجراء ضروري لضمان أن خطتنا العلاجية تشمل كل العوامل المسببة للمشكلة، وتقدم لك حلاً شاملاً بالتعاون مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة.

خطة العلاج للبالغين المتاحة

بناءً على الخطة العلاجية، نقدم مجموعة من الحلول الفعالة للبالغين، والتي قد تشمل:

• ✓ الليزر: يساعد الليزر على شد الأنسجة المرتخية في سقف الحلق، مما يقلل من اهتزازها ويخفف من صوت الشخير. هذا الإجراء يتم بجلسات قصيرة بدون جراحة وبدون ألم يذكر.
• ✓ الأجهزة الفموية: هي أجهزة مصممة خصيصاً لك، وتساعد على إبقاء مجرى الهواء مفتوحاً أثناء النوم عن طريق تعديل وضعية الفك السفلي واللسان.
• ✓ تمارين الوجه: نعلمك مجموعة من التمارين البسيطة التي تساعد على تقوية العضلات المسؤولة عن التنفس والبلع، مما يساهم في تقليل الشخير على المدى الطويل.
• ✓ تغيير أسلوب الحياة: سنقدم لك نصائح عملية حول تغيير نمط حياتك وسلوكياتك، مثل تحسين وضعية النوم أو التحكم بالوزن. هذه التغييرات هي مفتاحك الأساسي للحصول على نتائج دائمة والتحكم في الشخير.